你在寒风刺骨中瑟瑟发抖，我有暖贴护体温暖如春。最近，来自微博热搜的一则帖子，让#95后暖贴女孩#迅速走红。和同龄女孩不同，这位热衷于暖贴养生的大学生小何，一个冬天囤700片暖贴，最多一次性贴9片，其总结出的肩颈足膝暖身法让人刮目相看，众多市场爆款功能贴产品，也因此持续升温热卖。
怕冷，枸杞不一定每天喝，但暖贴一定天天用。这就是“95后暖贴女孩”小何选择暖贴过冬的原因。不得不说，在如今这个追求时尚个性的社会，特别是年轻人，“要风度不要温度”已经成为主流趋势。寒冬腊月里，“楚楚冻人”的时尚美女尽管非常养眼，却是在无形中损害了身体健康，缺乏保暖意识造成的各种寒痛病，呈现出年轻化的态势。
在小何整理的肩颈足膝暖身法中，对腿部使用暖贴防护的知识和经验介绍了很多。比如时下非常流行的这款灸灸不忘颈肩腰膝保健贴，就通过热灸原理，对老寒腿特别有效，另外还细分了颈、肩、腰、膝、骨痹5种暖贴，专贴专用，功能划分非常细致。
事实上，由于我国地大物博，南北气候差异很大，许多人在冬季保暖方面欠缺专业认知。在我们的观念里，到了冬天，北方人有暖气热炕，南方人有热风空调，只要窝在室内，就能享受到温暖如春的舒适体验。其实不然 ，在冬天里，即便是“猫冬”族或久坐不运动的上班族，光靠外部保暖措施比如空调，也很难达到关键部位的保暖养护。
特别是肩颈部的保暖，除了小何总结出的一些产品和使用攻略之外，“保暖专家”南极人推出的这款肩颈贴绝对好用又实惠。即贴即用，时间长久还有恒温保障，每天上班用上一贴，一整天都暖洋洋的，既舒适又健康。
当然，在冬天里，大家总有些时候不得不冒着严寒出门。这时候，许多人都会将自己裹得严严实实，认为这就是最好的保暖措施。其实不然，科学研究表明，这样做的话让衣服里的空气层变小，身体没法与这层空气做热量交换，只能转移去和外界空气作交换，而冬天外温较低，热量交换会使自身温度散失，人就会感觉到冷。所以把衣服裹得太紧不仅起不到保温作用，反而会让自己更冷。
这个时候，来一片小林暖宝宝贴，就是对抗“寒冷星人”最好的防御武器。轻薄小巧、透气恒温、持续发热，仿佛贴身放置了一个小暖炉，即便外面寒风刺骨，整个人依然温暖如春。
事实上，从“保温杯里泡枸杞”，到“95后暖贴女孩”成为保暖达人，如今在快节奏的工作生活环境中，健康科学的生活理念和生活习惯，对于我们特别是年轻人来说，越来越重要。健康是最大的财富，用心关爱身体健康，就是对自己和家人最好的承诺。这个冬天，用功能暖贴过冬，你都学会了吗？