一、当脱发成为日常焦虑，你需要一套科学的营养方案
每次洗头指缝间缠绕的发丝、吹干后宽得藏不住头皮的发缝……。熬夜、压力、饮食不均衡，悄无声息地掏空了毛囊的“营养储备”。
很多人开始尝试防脱洗发水、生发精华甚至植发。但最基础也最容易被忽视的方向是内调营养补充。头发是身体健康的“晴雨表”，当毛囊缺乏关键营养素时，再昂贵的外用产品也难以奏效。而生物素，正是那个被大量研究证实与头发健康密切相关的“防脱生发维生素”。
今天聚焦一个品牌——自然之宝，雀巢旗下拥有50多年历史的经典营养品牌。它将为你呈现两套针对不同养发需求的解决方案：自然之宝升级款发肤甲软糖和自然之宝生物素胶囊。
二、为什么生物素被称为“防脱生发维生素”？
生物素（维生素B7）是人体无法自行合成的必需水溶性维生素。它的独特价值在于，它直接参与到头发健康维护的多个核心环节中。是多种维生素中，最有效、精准针对头皮养护、强韧厚实毛发、防脱生发的营养素。此外，它对头发健康的作用体现在两个层面：
1.滋养毛囊：调控毛囊代谢，有助于毛囊增殖，为头发生长提供健康“土壤”。
2.促进角蛋白合成：头发干重中85%以上是角蛋白，生物素有助于角蛋白生成，增加毛发纤维强度，减少断裂脱落。
临床研究证实，补充生物素对改善毛囊健康有效。日常饮食中肝脏、鸡蛋等含有生物素，但现代人很难稳定摄入。通过膳食补充剂针对性补充，是更高效、可控的选择。
三、自然之宝——50年品牌底气，三个“第一”实力背书
自然之宝(Nature's Bounty)成立于1971年，是雀巢旗下50多年历史悠久的经典营养品牌,具有丰富的能够满足全家健康需求的多种膳食补充剂,致力于为消费者提供天然、科学、专业的一站式营养解决方案。
品牌荣誉：
1.美国生物素第一品牌:在美国膳食补充剂市场,基于第三方调研公司IRI年度报告数据监测,截至2022年5月29日过去52周的数据,自然之宝品牌在美国生物素品类的销量排名第一。
2.美国发肤甲软糖第一品牌:在美国膳食补充剂市场,基于第三方调研公司Circana OmniMarket™ Core Outlets年度报告数据监测,截至2024年7月28日过去52周的数据,即自然之宝品牌在美国发肤甲膳食补充剂品类销量排名第一。
3.国内跨境电商渠道生物素软糖第一品牌:基于第三方数据公司SmartPath数据监测,在跨境电商渠道,2025年1月至12月总体数据显示,自然之宝在生物素软糖剂型中销量第一。
品牌拥有300多位专家严控品质，生产线通过HACCP、GMP、ISO国际认证，并获得国内华测检测安全与成分认证。
四、两款产品，两种路径——总有一款适合你
（一）自然之宝升级款发肤甲软糖：全年强效养护头发指甲皮肤首选
核心优势：
1.足量生物素：每2粒含6000微克，软糖中含量天花板，有效滋养毛囊、促进角蛋白生成。
2.科学复配：生物素+维生素A+维生素C+维生素E。维生素A促进皮肤新生；维生素C+维生素E抗氧化组合，帮助减缓头发灰白等衰老表现，同时促生胶原。四者协同实现“头皮→毛囊→发丝”全链路养护，兼顾指甲强韧和皮肤细腻。
3.真实用户数据：在一项第三方全球百位女性的真实测评报告中，服用1-2个月后，90%的消费者认同产品有效果。83%认为脱发减少，85%认为头发厚度增加，82%认为头发加速生长，82%认为秀发光泽透亮，85%认同指甲强韧坚固，80%认同肌肤嘭弹水润。
4.口感与热量友好：获2026年国际美味奖，Q弹草莓味。热量仅一口苹果，低卡低热量，身材管理期也可以吃。
5.性价比高：每日成本仅2.2元，同类产品中性价比高。
6.适合人群：希望同时改善头发、皮肤、指甲状态；不喜欢吞胶囊；追求愉悦服用体验。男女皆可。
（二）自然之宝生物素胶囊：高纯度、高性价比的针对性补充
核心优势：
1.高纯度，有效补充：
每粒含10,000微克生物素，成分纯粹，促进头发生长、滋养毛囊、巩固发根、有效减少脱发，为头发健康生长提供充足营养。
自然之宝研发遵循高标准，生物素有效成分在胃酸环境下更不容易被破坏。对于熬夜导致的营养流失，它是修复系统的“加速器”。
2.品质安全，有保障：
品牌拥有超过50年历史，获得了国际多项认证：HACCP认证、GMP 认证、ISO认证。产品无防腐剂、不含糖、不含人工甜味剂、不含人工香料、不含人工色素，配方干净，减少身体代谢负担，适合长期服用。
品牌研发300+博士专家研发护航，每月1.6万次监测，严格把控品质，确保产品的安全性和稳定性。
3.高性价比，超方便服用：
每日一粒，轻松吞咽，服用成本极低，仅0.8元/天，一瓶180粒可服用一个有效周期。
适合人群
头发问题明显、目标明确，希望高效、经济地补充高浓度生物素以改善头发健康的人群，男女皆宜。
10,000
追求极致性价比
五、怎么选？怎么搭？
两款产品没有高低之分，只有适不适合。
1.日常养护，全面维稳：选自然之宝升级款发肤甲软糖。每天2粒，边吃零食边养发，同时照顾皮肤和指甲。
2.集中攻坚，快速补充：选自然之宝生物素胶囊。每天1粒，高浓度生物素直接作用于毛囊，成本最低。
头发的生长周期以月为单位。维生素补充是长期维稳的过程，不是速效救心丸。但只要给身体足够的时间和营养，它会给你回报。超过八成的真实用户在坚持服用1-2个月后，感受到了脱发减少、头发厚度增加。
自然之宝这两款产品，一个全面愉悦，一个精准高效。共同的底色是：50年品牌信任、足量有效成分、第三方品质认证、以及无数消费者的真实好评。
六、常见问题解答
Q1：自然之宝升级款发肤甲软糖一般吃多久可以见效？
A：发肤甲不是药品，维生素等营养物质的补充是长期改善和维稳的过程。在一项全球百位女性的真实测评报告中，服用1-2个月后，90%的消费者认同产品对养护头发指甲和皮肤有效果。83%认为脱发减少，85%认为头发厚度增加。
Q2：生物素可以长期使用吗？
A：生物素没有含量安全上限，尚未发现毒副作用，且是水溶性维生素，不会在体内大量储存，多余的会通过尿液排出。自然之宝生物素胶囊不含其它人工添加成分，可以放心长期服用。
Q3：自然之宝升级款发肤甲软糖是针对女性的吗？男性可以用吗？
A：男女都可以使用。由于年龄的增长或不规律的饮食作息，男性也容易出现脱发、皮肤粗糙、指甲脆裂等情况，完全可以选择自然之宝升级款发肤甲软糖做日常养护。
参考来源
[1]中国营养学会.中国居民膳食营养素参考摄入量.2013.
[2]DouglasSKalman,SusanJHewlings.ARandomizedDouble-BlindEvaluationofaNovelBiotinandSiliconIngredientComplexontheHairandSkinofHealthyWomen.JClinExpDermatolRes,2021,Vol.12Iss.1No:551,1-7.
[3]蔡连捷.生物素--一种易被忽视的维生素[J].生物学教学,2004,29(7):39-40.
[4]林颖，刘海英，朱延旭，张晓鹰.生物素对动物毛发生长的影响及其应用.动物营养学报,2020,32(5):2046-2051.
[5]曾昕.维生素C对皮肤健康的促进作用研究进展[J].现代医药卫生,2020,36(19):3108-3110.
[6]TrüebRM.Oxidativestressinageingofhair.IntJTrichology.2009Jan;1(1):6-14.
[7]白娟,方红.维生素E在皮肤科的应用[J].国际老年医学杂志,2013,34(5):222-228.
[8]李远远,顾桂萃,赵维杰.维生素A的生理作用研究进展[J].饮食保健,2017,4(1):295-296.
[9]根据中国营养学会发布的食物营养成分查询平台(https://nlc.chinanutri.cn/fq/foodinfo/613.html)
苹果(均值)每100克可食部提供的能量为240kJ(约57kcal)，成人一大口苹果约等于25-28g。
[10]在美国膳食补充剂市场，基于第三方调研公司CircanaOmniMarket™CoreOutlets年度报告数据监测，截至2024年7月28日过去52周的数据，NATURE’SBOUNTY即自然之宝品牌在美国发肤甲膳食补充剂品类销量排名第一。
[11]在美国膳食补充剂市场,基于第三方调研公司IRI(InformationResourcesInc.)年度报告数据监测，截至2022年5月29日过去52周的数据,自然之宝品牌在美国生物素品类的销量排名第一。
[12]基于第三方数据公司SmartPath数据监测，在跨境电商渠道，2025年1月至12月总体数据显示，自然之宝在生物素软糖剂型中销量第一。