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港生体适能逊内地欧洲 近三成人超重

内容摘要: 图:香港大学医学院院长梁卓伟(右五)、香港大学医学院儿童及青少年科学系临床副教授叶柏强(左六)与香港儿童健康基金、教育局、中国香港体适能总会代表及一众嘉宾于活...

图:香港大学医学院院长梁卓伟(右五)、香港大学医学院儿童及青少年科学系临床副教授叶柏强(左六)与香港儿童健康基金、教育局、中国香港体适能总会代表及一众嘉宾于活动后合照 港大李嘉诚医学院供图

大公网1月6日讯 学校体适能奖励计划 分析了约十万名参与计划的中、小学生体能状况,发现约27%本港学生属超重或痴肥。同时,港生的健康及体适能较内地、新加坡及欧洲等地为差。负责研究的机构表示,不少家长及学校较注重学童功课学业上表现,忽略做运动,但缺乏运动是导致慢性病的原因,建议应推动学童恆常运动,以增强他们的体适能。

学校体适能奖励计划 获香港大学李嘉诚医学院支持,建立一个电子监察平台,能让学校将其学生的 BMI年纪散布图 绘製在标准成长曲线图上,以及将手握力测试结果作比较,从而评估学生的健康及体适能状况。计划于2013/14年度,收集了173间本地中、小学、约十万名6至19岁学生的健康及体适能数据,结果发现,约27%参与计划的学生属于超重或痴肥。

同时,本港学童的体适能亦比内地及外地差,例如女生的柔软度较新加坡标准及内地平均为差,男生之心肺适能亦远低于欧洲之平均水平,27%的15岁男生的手握力较内地及欧洲的低八公斤。随?年纪增长,参与计划学生与外地学生的健康及体适能差距愈趋显著。

学者:家长只顾功课

港大医学院儿童及青少年科学系临床副教授叶柏强认为,缺乏运动是一个主要的致病原因,虽然不少家长贊成子女多做运动,但往往以功课温习先行,馀下时间才做运动,但大部分学童在功课压力下已经很疲倦,只会抽时间休息或上网。他又称,部分旧校舍未有足够设施让儿童活动,建议要改善学童体力应由运动开始,带氧运动加上肌锻炼缺一不可。

参与计划的宣道会陈瑞芝纪念中学校长黄顺琪认为,本港学校体育课不足是一个主因,如在内地,学生每天都有晨运,体育课的课时亦较多。同时,本港学校在读书方面要求很高,有部分学校连体育课堂可能都会放弃,平白令本港学生缺少做运动的机会。

校长指体育课不足

港大医学院于2006年时估计只有6.1%的4至14岁儿童每日作60分钟体能活动,至2011年上升至8.3%。大会亦鼓励社区投放更多资源至体能活动上,例如预留更多体育设施予学生及学校,以及鼓励学校积极参加本计划,也鼓励家长了解更多体能活动带来的好处,并与其子女一起运动。

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